サプリ・健康

部屋が乾燥しすぎて体調が悪いです。加湿器や濡れタオルを使っても改善せず、喉が痛くて苦しいです。乾燥に効く方法はありますか？

部屋の乾燥がひどくて悩んでいます。
異常に乾燥する部屋なのか分からないのですが、
この家に越してきて3年ほど、
毎年冬になると死ぬほど乾燥で喉がやられます。
加湿器は各部屋2台。寝る時は濡れタオルも干しています。
それでもひどく、喉から熱も出て、冬はずっと体調を崩したままです。
この家に住むまで、ここまで乾燥で悩んだことはありませんでした。
夜中は喉痛からの咳で何度も目が覚めます。
白湯を入れた水筒と、ルルプッシュを枕元に常備して、
目が覚める度に飲んでます。
本当に辛いです。
なにかほかに、乾燥に効くものありませんか？

• 熱
• 体
• 白湯
• 加湿器