妊娠・出産
現在11w妊婦です。つわりが5wから始まりピークは7〜9wで10w頃には少しず…
現在11w妊婦です。
つわりが5wから始まりピークは7〜9wで
10w頃には少しずつ落ち着いてきたのですが
体重は6〜7キロ減ったままで増えず、
まだ食欲がそんなに湧かなくて1日にパン1〜2枚のみ
飲み物はお水とお茶がほんっとに飲めず
カルピスか、リンゴジュースばかり...
1人目の時は安定期超えて少ししたらすっかり
つわりがいつのまにかなくなった覚えがあるのですが
つわりがある中でも食欲は出てきたし徐々に
食べれるようになったらつわりが完全に終わる前から
体重も戻っていました。
でも今は落ち着いてきてるにも関わらず
ピークの時に比べてパンが食べれるようになったレベルで
(ピークの時はウィダーインゼリーのみでした)
まだまだ栄養が全く取れてない状態です。
つわり中は食べれるもの、飲めるものを少しずつで
大丈夫だからね〜と産婦人科の先生にも言われてましたし、
栄養のことなんて気にすることなんてできないぐらいの
つわりだったので落ち着いてきた今、そういえば栄養！
取らなきゃ！でも食べれない...と思うようになり
お腹の子の栄養状態が心配になってきました。
早いに越したことはないと思うのですが
いつ頃からしっかり栄養取れれば問題ないですか？
産むまでつわりがあったって方もいると思うのですが
そのような方は、栄養取れていたのでしょうか？
長くなってすいません💦
- ママリ
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