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朝顔
ココロ・悩み

産後のホルモンによる不安や孤独感がつらいです。乗り越え方やアドバイスをお願いします。

産後のホルモンでどのくらいで戻るんでしょうか?

無事退院して家に着いた途端不安と孤独感で涙が止まらず……

夫は子供を仕切りに抱っこで私には見向きもしてないように感じ、子供を取り上げられてる気分……


実親とは今絶縁中で頼るところもありません。
夫の実家は遠方。


ホルモンのせいなのもあると思っているのですが、孤独感がすごいです。
これから先が不安です。

同じような方で乗り越え方やアドバイスあればお願いします( ; ; )

コメント

二児の母

3ヶ月になる前くらいまで
ずっと不安で泣いたり孤独感とかもあってしんどかったですが
体が回復するにつれてだんだんなくなっていきましたよ^^
でもそれも支えてくれる人がいたのも大きかったと思います。
旦那さんにも不安な気持ち伝えらようにして
親に頼れないのであれば
市の育児支援センターとか
出産した病院とか相談するようにして
自分の中だけで溜め込まないようにすればしんどさも軽減されますよ😌

deleted user

私も生まれて同室になった日から毎日泣いてましたよ💦
1ヶ月過ぎくらいまでそんな毎日でした。
私は頼れるところがあったので状況は違いますが。
欲しくて欲しくて授かったのに旦那にまだ子供は早かった?とか言われるまでに精神参ってました😭
ホルモンの関係で産後は赤ちゃんを守る為に周りが敵に見えてしまみたいです。
それが例え赤ちゃんのパパでも。
旦那さんに今の気持ちをきちんと伝えること
と赤ちゃんが寝てる時は極力横になって休んでください☺️