コメント
みみ
サプリを飲んでいるのなら、毎日食べるなら少量ずつ、たまになら通常の量を食べても全然大丈夫です！
あまりに貧血が酷いようでしたら、鉄剤を処方してもらえると思うので一度産婦人科に相談されると良いと思います😊
ママリ
1日1食は多いのかなー？
私も曖昧ですが週1回程度とかなら
ぜんぜん大丈夫だと思います😊
私も妊娠期間だけじゃなく普段から
貧血だいぶひどいです💦
1人目のとき妊婦健診の時に血液検査で
貧血引っかかったので鉄剤処方されました！
そしたら2回目の血液検査で
数値がだいぶ平均まで戻ってました😊
鉄剤は処方されてないですか？
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もよ
錠剤の処方、されていないので次の検診で聞いてみようと思います🍀ありがとうございます！
- 11月21日
はじめてのママリ🔰
私が栄養士に聞いたのはレバーなら週1本約3、4個と言われました。
それ以上他の栄養素を摂り過ぎになると…トマトなら1日1個。
他は納豆、ほうれん草が貧血予防に良いですよ。
お金かかりますが私は鉄瓶で沸かした白湯で貧血にならず管理入院したら貧血になりました。
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もよ
鉄瓶という手もありましたか！！ありがとうございますΣ( ˙꒳˙ )
- 11月21日
チェリー
1週間に1回食べるくらいなら大丈夫です！さすがに毎日だと食べ過ぎですね😣
サプリで取ってるなら大丈夫だと思いますが…
血液検査でヘモグロビンの数値低かったなら病院で鉄剤とかもらえないですかね？
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もよ
次の検診の際に錠剤の処方をしてもらえるか聞いてみようと思います🥲ありがとうございます😊
- 11月21日
もよ
ありがとうございます！今度の検診の際に聞いてみようと思います😊