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はる
ココロ・悩み

息子は体力がなく、遊んでいてもすぐ疲れる。学校の活動も苦手で、スポーツにも乗り気ではない。夕寝が習慣で、夜も早く寝る。改善例やアドバイスを知りたい。

体力のない息子 (小学2年生)

遊んでいてもすぐに疲れたといい1人ベンチに休みに行く
公園にゲームを持って行こうとする
登下校の歩きも長距離走るのは苦手
習いごとも疲れるからやりたくない
学校から帰宅したらごはん前に夕寝してしまう
だが夜もしっかり寝て早起き
同級生と放課後遊びに公園へ行っても1人休憩してしまう
鬼ごっこの鬼役になったら捕まえられず泣いてしまう、
追いかけてても途中で諦めスイッチが入り諦めてしまう
できない逆上がりも友人ができており、少し自分もやってみるがやはりできず泣いてしまう、それなのに練習は嫌だ
学校の休み時間はサッカーやバスケなどを楽しんでいて
いつも仲良くする同級生も外遊びが好きな活発な子ばかり

12月のマラソン大会では1位を取りたいと言っていたが
足の速い子たちがあらわれ、15位/24位を狙うといい出している。

などなど体力が少ないようです…
私はもっと積極的に頑張ってほしいのですが…
こちらからもスポーツ体験のチラシがくると
声をかけたり見に行くだけでも?と言ってるのですが
乗り気ではないようなので押し付けはしません。
ゲームも注意するほどしていません。
学校から帰ってきてやること済ませたあと夕寝しない日は
弟とゲームをしたり本を読んでみたり、喧嘩してみたり、
銃の撃ち合いなどして9時前には寝てしまいます。

夕寝してしまう日は夕寝で終わり、
夜もそのまま寝ます。


同じような子、もしくは改善された子、いらっしゃいますか?

コメント

ゆっぴぃ

上の子がそんな感じで小さい頃から室内遊びを好み、体力がなくて20時には寝てしまうような子でした。運動も好きではなくて、スイミング、サッカー、空手の習い事を誘っても「やらない」の一点張りでした。

それが、小4のある日友だちに野球チーム(学校でやってる部活に近い感じ土曜日のみの活動、クラブチームではないです💦)に誘われ、それから少しずつ体力がついたみたいで、身体を動かすことが好きになったようです。

高校生の今は、体育大好きな子になりました。

  • はる

    はる

    息子の周りには野球一家の友達が多いのか、3チームくらいから誘われましたが全て体験に行ったきり入団まで行かず…
    しつこく誘われる時期もあったのに影響されないのなんででしょう😮‍💨

    うちの子も小4くらいになれば何かしらスポーツやり始めますかね💦
    やだ、やりたくない、と言われてしまうと体力作りに慣れていく過程さえも作れず困ります😔

    • 11月20日
  • ゆっぴぃ

    ゆっぴぃ


    下に返信してしまいました。
    スミマセン😭

    • 11月21日
ゆっぴぃ

野球は、興味をもてなかったのかもしれませんね😵

そしたら、家族で休日に大きな公園にでかけてアスレチックとかフリスビーとかで遊んで身体を動かしてみるのはどうでしょうか?

お弁当🍙持ちでいくとピクニック気分で楽しいです。

あとは、野球やサッカー観戦にいて息子さんの興味を引き出す方法もありかもしれません✨

うちもありとあらゆる手段で息子に身体を動かす楽しみを伝えようと頑張りましたw

なにか良い方法がみつかるといいですね。