はるす
妊娠初期（特につわり期）は、食べれるものだけ食べたり飲んだりして大丈夫だと思いますよ！
確かにカロリー気になるかもしれませんが、今の時期貧血とかもあったりするので、あまり我慢しすぎるのもよくないと思います(*_*)
まいち ¨̮
わたしもそうでした。。
妊娠中期にはいってからは体重もすこしずつ気にし始めてますが、初期の時は食べれるものばかりたべてましたよ＾＾
ちなみにわたしが飲めたのは、100%のオレンジジュースやりんごジュースでした✳︎
つわりがひどい時期はポカリをひたすらのんでましたよ✳︎
飲みたくないものを無理して飲む必要はないですよ〜！
Yun
私もつわり中は緑茶→麦茶→お水→ポカリみたいに飲めるものが変動していきましたー！
緑茶はダメだなーと思いつつ緑茶しか飲めなかったり。
何故かポカリは普段は苦手なものなのに、ポカリをがぶ飲みしてる時期もありました。
ポカリもカロリーやばいんで、心配でしたが、とりあえず水分補給出来るものがポカリしかなかったので、そこはしょうがないかと(>_<)
カロリー気になりますが、つわり中は受け付けられるものだけでも大丈夫ですよ♩
安定期になって気をつければいいと思います！
*K♡MAMA*
私も悪阻が酷かったですが
食べれる時飲める時に入る物を入れてましたよ！！悪阻が収まるまでは気にしなくて大丈夫だと思います。
くらま
水が飲めるならですが、私は水飲んでました(^^)
水分１００％ですし、何よりお通じに良いです(笑)
YoNa＊
あたしは氷水しか飲めず氷水飲んでました！
水道水はくさくて無理でしたがウォーターサーバーがあるので、そのお水を飲むと少しスッキリしたので。
akane.t
私は悪阻の時期は麦茶が無理で
飲めませんでした(´・ω・)
なので水や炭酸水のんでましたよʕ•̀ω•́ʔ✧
sumi
私は、キレートレモンとか
さっぱりしたものをよく飲んでいました！
もともと飲んでいたルイボスティーも受けつけなくなりましたが
あったかいと飲みやすかったりしました☆
好みもどんどん変わるので、その時によって変えていくのがいいですよ♡
今はカロリーより水分不足の方がよくない気がします！
おまめママ
私もつわりでルイボスティーと麦茶がダメになりました…
今8wなのですが、水もオレンジジュースもダメで（；＿；）
カルピス、ポカリ、マッチなどは飲めるのですが、病院で相談したら…今は飲めるものでいいよ！とのことでした。
水分も取れないくらいだと点滴しないとダメみたいなので、飲めるものをと思い今は気にせず飲んでます！
お互い頑張って乗り切りましょー！
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