退会ユーザー
自己肯定感を高めたら
自然と言えるようになると思います🤔
ふじのがや
まず先にあいさつや返事を堂々と自分からできますか？
次に堂々とじゃなくても自分で意見を考えて話すことを普段からしてるタイプですか？
すでに人見知りや緊張しいだと堂々というのが苦手だしこわいと思うので、数こなしたり小さな成功体験の積み重ねで意見を言えることはとても良いことだというマインドを形成したりする必要があるかと。
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