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れみ
家事・料理

ダイエットしてます。さつまいもをおやつ変わりに食べるなら何グラムま…

ダイエットしてます。
さつまいもをおやつ変わりに食べるなら
何グラムまでOKですか？🍠

コメント

あっぷる

主食に置き換えるなら150gって聞くので、100g〜120gくらいじゃないでしょうか？？🥹

  • れみ

    れみ

    ありがとうございます☺️🌸

    • 11月14日

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