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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後のダイエット方法について相談です。骨盤矯正やジムにお金をかけずにできる方法を知りたいです。

産後ダイエットについて🐷

まだ出産も終えてないので気が早いですが、今日久しぶりに洋服を買いに行って試着したところ、後ろ姿が完全に熊で、これはまずいと思い、産後絶対痩せよと心に誓いました🤣

産後体が落ち着いてからできるダイエットで、骨盤矯正やジムなどお金をかけずにでき、アパートの2階でも騒音にならない効果あるダイエット方法があれば教えてください🥲🥲

コメント

いちご

どうも、熊です。一人目のときはリングフィットアドベンチャーというスイッチのゲームやりました。(初期投資はかかりますね)

二人目の産後、久々にやったら悪露が再開してしまったので、もうしばらく熊の予定です。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    最初の挨拶笑いました🤣笑
    クマになりますよね🙃🙃
    Switchはあるのでリングフィットやってみようと思います✨

    産後無理したらかえって体の戻り悪くなるし落ち着いたらやり始めるのがよさそうですね🥹

    • 11月14日

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