はじめてのママリ🔰
週5のフルタイム9時ー18時仕事です！
0時〜1時ごろ寝て、7時半に起きます！
22時とかに寝落ちすると
翌日めっちゃ元気です😂笑
りょーこんぬ
現在9:00〜16:00で週5時短勤務です！
朝は6時半起き、寝かしつけ終わって起きれたら1時ごろ就寝（週3くらい）、起きれなかったらそのまま寝落ちで22時前就寝です（週4くらい）！
もともとロングスリーパーなので、夜ふかしが続くとその後数日は死んだように眠ります😂
でも、自分の時間確保したくて夜ふかししちゃうんですが…💦
ユウ
掛け持ちですが、大体9:30-18:00くらいの週6です😊
大体2時頃就寝で7時起床、途中1〜2回はまだおこされます😅
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しろ
9:00-18:00の週5！
凄いですね😭尊敬です！
わかります！私もたまーーに22時頃寝る時もありますがスッキリしますよね！