最近太っていると指摘されてストレス。産後10キロ減量目標で頑張り中。ダイエット方法を教えてほしいです。
会う人会う人 太った太った言われます😭😭
そんなこと自分が一番分かってると思いませんか？(笑)
もぅそれがすごいストレスでしかないです
だったら痩せろって感じですよね。(笑)
完母でも痩せたことない🤣なーぜー(笑)
ダイエット頑張らなきゃいけない。
産前まであと10キロ。ヤバいですよね😭😭😭
産後2週間から通常生活しなきゃいけなくて
ワンオペで完母で育ててるのに退院してから1キロも
痩せてない自分がすごい🤣悲しくなります (笑)
頑張りましょうダイエット仲間！！！
何かオススメなダイエットあるかたおしえて欲しい😭笑
- ちい(1歳2ヶ月, 4歳0ヶ月, 8歳)
コメント
𝐞𝐦𝐦𝐚𝐦𝐚
同じく産前まであと10kgです😭
なかなか落ちない..
運動もする気になれないし完ミなのに無駄に食欲だけあります😂
道のりは険しいかもしれないですがお互い頑張りましょ🥺🔥🔥
はじめてのママリ🔰
えー！余計なお世話じゃないですか😭💦
産後間もないのに生活してるだけで上出来です😭
私ももうすぐ3人目出産予定で、産後ダイエットの仲間入りします🙋♀️
母乳のこともあるので、ご飯の質は落とさずやっぱり運動ですかね🤔
お互いに頑張りましょう！
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ちい
そうなんですよね😭
でも旦那にも少しは落ちた？とか言われて
もぅ日々の生活でいっぱいいっぱいなのに
なんなんだよ✋って😭
がんばりましょーーーー♡- 11月8日
レイ
産後、食事制限して半年で8キロ落とせました！
ひたすらブロッコリー、ササミ、お米の代わりにオートミールと納豆食べてました！
きのこスープ作り置きもオススメです！
おやつはブロッコリーです笑
ともかく、毎食（1日3食)野菜やきのこや海藻から食べると痩せやすくなります。
週2はチートデイでした(*^^*)
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ちい
そんなに頑張っても半年かかるのですね😭
半年も頑張ってすごいです…！
私も気合い入れないとだなぁ💦- 11月8日
ママリ
太ったって、産後なんだから太ってるに決まってるじゃないですか💦
失礼な人がいるもんですね…
産後半年は痩せやすいといいますし、頑張りましょう！！
私も今回は産後産んだはずなのになぜか1キロも減ってなくてダイエットめちゃくちゃ焦りました😱
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ちい
産んで帰宅した時点で旦那に少しは
体重減ったん？とか言われるし
もぅ嫌になります (笑)
太りやすくて痩せないのは本当困ります😭
気合い入れて頑張ります😭- 11月8日
ちい
落ちないですよね😭😭😭
もぅ辛い (笑)
がんばりましょーーーー♡