コメント
はじめてのママリ🔰
毎日起きたりするなら朝起きた時を記録に残すと思います。
とりあえずトータル4時間は寝た方がいいって聞いたような気がします。
きなこ
続けて4時間以上寝た後に測りますよ🙌
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Mama
ありがとうございます！
続けて4時間以上睡眠が取れない場合は、いつ測るのがベストでしょうか？
4時間以上続けて睡眠が取れない場合は、あまり基礎体温測っても意味ない感じでしょうか💦- 11月8日
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きなこ
体温は寝てる間に下がるので、下がり切る前(短い睡眠)ではあんまり意味がないかと思います🤧
- 11月8日
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Mama
そうなんですね😭
確かにガッタガタです💦
クリニックに通っているし、排卵日は大体分かるんですが、妊娠してるかどうか気になって💦
高温期何日目、と言う質問など見かけるので💦- 11月8日
はじめてのママリ🔰
すみません、最低4時間寝てから基礎体温を測った方がいいでした。
Mama
ありがとうございます！
それ聞いたことがあるのですが、続けて4時間でしょうか？
トータルで4時間でしょうか💦