その他の疑問
重いものを持ってぎっくり背中になり、激痛が続いています。接骨院で安静を指示されました。同じ経験のある方、特にお子さんがいる方の対処法を教えてください。
重いものを持って、ぎっくり背中になりましま😭
最初は歩けなくて、、数時間たち、やっと、、
歩くたびに激痛、、
近くの接骨院に行きましたが、
肩や首もガチガチなので、
日頃からの筋肉の硬さと姿勢の悪さからもきたと思います。と、
とりあえず、動かず安静に。言われました、
皆さんなった事ありますか？
お子さんいる方は、どう過ごしましたか？
- はじめてのママリ(妊娠12週目, 2歳7ヶ月, 6歳)
たぬき
つい先日なりました🥲🥲
2歳と2ヶ月の子供います🥲
ロキソニンの湿布貼ってロキソニン飲んでハイハイで移動、授乳は添い乳で乗り切りました😭
もう本当に動けなくて…3日間は本当にダメで子供のご飯を1日2食旦那にあげてもらって合間はおにぎりとお菓子で我慢してもらいました🥲💦
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