生後3、4ヶ月のお子様をお持ちの方、お子様の毎日の生活リズムを教えてください！！
生後3、4ヶ月のお子様をお持ちの方、お子様の毎日の生活リズムを教えてください！！
- すぐり(8歳)
コメント
ぴぴ
9時 起床 授乳
いつの間にか寝て4時間置きの授乳の繰り返し
18時半 授乳
19時 お風呂
21時半 ミルク
6時半 授乳(ない時もある)
って大体こんなかんじです！
えあまま
10:00 起床 ミルク
12:00 昼寝
13:00 ミルク
14:00 昼寝
16:00 ミルク
18:00 昼寝
19:00 ミルク
20:00 お風呂
21:00 就寝
2:00 ミルク
5:00 ミルク
だいたいこんな感じです！
昼寝は１回が短くすぐ起きてしまう
のでちょこちょこ何回も寝ます😴
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すぐり
そんなに規則正しい生活リズムが出来ているんですね！
もうすぐで4ヶ月なのですが、生活リズムを気にしたことがなく、お乳を欲しがったら授乳して、寝たら起きるまで起こさず、子どもの本能のまま生活してるって感じです
やっぱり離乳食準備として生活リズム整えた方がいいですかね？😖- 2月28日
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えあまま
うちが気を付けていることは
お風呂と寝る時間を毎日だいたい
同じ時間にするとリズムが整う
気がします！！
21:00に寝室に移動して電気を
暗くして22:00には寝ています😴
朝はカーテンを開けて明るくして
朝と夜の区別を付けれる環境を
作るのを心がけています！！
そうすると自然と起きる時間も
寝る時間も毎日決まってきて
ママも楽だと思います😊- 2月28日
けみこ
6:00起床 ミルク
8:30昼寝
9:00ミルク
10:30昼寝
12:00ミルク
14:00昼寝
15:00ミルク
18:00お風呂 ミルク
19:30寝かしつけ授乳
21:00就寝
3:00授乳
こんな感じです。
今は何故か3:00に起きず4:00に起きて完全覚醒してしまい寝てくれませんw
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すぐり
21時から3時までまとめて寝てくれるんですね！😳
うちの子は寝ても3、4時間くらいで起きてしまうし、最近は夜中一睡もしてくれません💦
やっぱり6時にはわざと起こしていますか？- 2月28日
-
けみこ
いえ、もう体内時計出来てるみたいで子供の方が起きて私が起こされる感じです(笑)
- 2月28日
ポン太
6:00 起床 授乳
7:30 朝寝
9:00 授乳
10:00 買い物や散歩。基本抱っこ紐で爆睡
12:00 授乳
13:00 昼寝
15:00 授乳
17:30 お風呂
18:30 授乳→就寝
それから、夜中に1、2回授乳で起きます✨
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すぐり
18:30には寝かせているんですね！
それから6:00まで1、2回しか起きないなんて羨ましいです😭- 2月28日
みったん♩
8:30起床
11:00授乳、昼寝
12:00遊び、散歩
13:30授乳、昼寝
16:30授乳、昼寝
18:00お風呂
19:30授乳、就寝
20:00〜21:00には必ず寝ます。
よなかは1.2回授乳してます！
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すぐり
授乳の時間が来たら、寝ていてもわざと起こしてリズム作っていますか？
うちの子、生活リズムがまだなくて毎日バラバラでそろそろ整えてあげた方がいいですかね💦- 2月28日
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みったん♩
寝てたらそのままです😆
多少のズレはあります1時間ほど😭なんとなくのリズムでいいと思います！- 3月1日
すぐり
21時半から9時までまとめて寝てくれるんですか😳
うちの子はまとめて寝ても4、5時間で、ここ2週間は夜中一睡もせず、朝6時とかに寝ます💦