ココロ・悩み

出産して1ヶ月ぐらいで生理再開したのですが生理終わってからの眠気と倦…

出産して1ヶ月ぐらいで生理再開したのですが
生理終わってからの眠気と倦怠感が酷いです😭😭
ご飯作ったり娘をお風呂に入れたりはしなければならないのでしっかりやっていますがかなりきついです、、
生理前は生理前で情緒不安定だしメンタル的にもやばいです。ピルも考えているのですが生理始まった日から飲み始めればいいんですかね？

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