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睡眠退行ってどんな感じでしたか?最近朝1~2時間起きるの早くて辛い🥲🥲🥲

睡眠退行ってどんな感じでしたか？
最近朝1~2時間起きるの早くて辛い🥲🥲🥲

コメント

deleted user

寝ても1、2時間おきに頻回に起きてました､､､😅2時間以上ねるってことがなかったです。

  • deleted user

    退会ユーザー

    朝起きるのが早いのは睡眠対抗ではないかと､､､。それは睡眠対抗関係なくたまにそういう時期が来てましたから😅

    • 11月1日
ままり

朝起きるのが早いという感じより夜中頻回に起きてました😵‍💫💦

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