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骨盤矯正行かなくても体型体重戻った方、何されましたか?

骨盤矯正行かなくても体型体重戻った方、何されましたか？

コメント

のん

強いて言えば産後ベルト付けてました！それ以外は何もしてません！
元々痩せ型で食べても太らないので自然と戻りました。

ぴっぴ

行きたすぎます😭
一応体重は前より下がって、体型はまぁまぁ戻りました🥹
でもなんかたるんでる気がして…(笑)

夜の炭水化物抜き、マッサージ、筋トレ、ストレスは日課にしてます🫶

deleted user

産んだ日から骨盤ベルトをお風呂以外ずっと付けてました😁
元々細いのもあるかもですが…🤔

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