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はじめてのママリ🔰 
子育て・グッズ

30歳です。寝ても寝ても眠たいのはなんででしょう😭よく寝た日でも15時ご…

30歳です。
寝ても寝ても眠たいのはなんででしょう😭
よく寝た日でも15時ごろ眠たくなります。
なにか対策ありますか?

コメント

はじめてのママ

生理前?或いは糖質を過剰摂取してませんか?

  • はじめてのママリ🔰 

    はじめてのママリ🔰 

    生理関係なく眠いです😭糖質過剰摂取あるかもです😭

    • 10月29日
ママリさん

血糖値が急激にあがると午後眠くなるみたいです😭朝かお昼ご飯に、糖分摂りすぎてませんか?

  • はじめてのママリ🔰 

    はじめてのママリ🔰 

    なるほど、、、
    忙しくてついつい炭水化物とか多めになってますね😭😭

    • 10月29日