コメント
るるる
つわりが酷かった時に、高速バスで1時間乗りっぱなしの通勤してて、吐いたらだめ、降りられない、って考えちゃった時に息苦しさから過呼吸になりました💦
その時、病院でパニックでやすい場所は避けてと言われて、バスはやめたんですが、
産後に頭痛でMRI取らなきゃってなった時に、今まで閉所は平気だったのに、機械に入った瞬間怖くて息苦しくなり、パニックになってまた過呼吸起こしました💦
私的には息苦しさがスタート合図です😭
退会ユーザー
まず映画館に行った時に座って真っ暗になった時
自分が自分じゃない気がして、うわーってなって、肩こりかな？と肩をずっと抑えたりしてました。
後車までは、良かったのに、電車に乗った瞬間に
何回も動悸？胸がザワメく感じがしてて
うわーってなり、体調が悪かったのを覚えてます。
最近、車に乗ってて
痰が喉を詰まらせてる感じがしてて
車から、下りれない
旦那が運転してまして
うわー死ぬーってなって
体を動かせてないとキツかった感じでした。
りんご
つわり酷い時はすごいきついですよね🥺
私も飛行機で息苦しくなって死ぬかも…ってなりました。
パニック障害になりかけてますよね…。