ママリ
豆腐ハンバーグや豆腐使用したお好み焼きなどカロリーが抑えられるおかずを作るのはどうでしょう？🥗
ママリ
子どもが居ない時ですが普通のご飯をお昼ご飯にして、夜はスープのみにしてました！
夜に普通のご飯とダイエット用スープ作って、夜はスープのみ食べて普通のご飯を次の日のお弁当に持って行ってました！
それと同じ感じで普通のご飯を息子さん＋夫婦のお昼ご飯(もしくは朝ごはん)にできませんかね？🤔
月見大福
息子さんも食べられるおかずを作って、パパとママはそれを朝ごはんにしたらどうでしょうか🤔？
はじめてのママリ🔰
私は夜だけ抜いていますが、夕飯は普通に作って残ったら次の日の私の昼食にしています😀
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