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あおたん
ココロ・悩み

妊娠しやすい体にする方法について相談したいです。冷え性ではないけど妊娠が難しいです。

妊娠がしにくい体なんですけど、妊娠しやすい体にするにはどうしたらいいんでしょか?自分は冷え性とかじゃないんですけど、妊娠ができなくって悩んでます。

コメント

ゆんゆん

不妊外来で何が原因か調べるのが1番時間を無駄にしないと思いますよ。

  • あおたん

    あおたん

    病院行って、妊娠しにくい体だね。って言われました。

    • 2月25日
きなこ

食生活の見直しが一番いい気がします!
あとはヨガに通うと妊娠しやすくなるんですよ♡
私はヨガのインストラクターをやっています❤️

  • あおたん

    あおたん

    家でできるヨガでも大丈夫なんですか?

    • 2月25日
  • きなこ

    きなこ

    出来ればちゃんと通った方がいいです。
    お客様はこんな感じかな〜ってポーズをとるのですが、それがたまに身体を傷めてしまう危険ポーズだったりするので…
    ちゃんとレッスンに通えばインストラクターがポーズの直しに入ってくれます!

    • 2月26日
  • あおたん

    あおたん

    わかりました!ありがとうごさいます!

    • 2月26日
ちー

なぜ妊娠しにくいのかの説明がないとアドバイスのしようもありませんよー。

例えば卵管が片方詰まっているとか、
プロラクチンホルモンのバランスが悪いとか。
そうゆう具体的なこと、お医者さんから聞いてないのですか?

  • あおたん

    あおたん

    子宮がずれてる。って医者から言われました。

    • 2月25日
  • ちー

    ちー


    そうなんですね。
    なぜズレてるのかを調べてもらって、
    今ざっと調べたら、原因によっては筋力を鍛えたり、
    手術したりという方法があるみたいですね。

    私の場合は7年くらい不妊でしたが、
    妊娠がわかったときにしていた方法は、とにかく靴下や腹巻などで体を温めてましたよ。

    色々手探りでやるしかないですが、
    子宮のズレは必ず原因があるので、
    それをちゃんと調べて解決してくれるお医者さまを探すのがいちばんの近道かなと思います(*^^*)

    • 2月25日
  • あおたん

    あおたん

    食事が原因だと思うので食事を考えます。

    • 2月25日
アオイハル

ルイボスティーが良いと聞いたことがあります!お試しください!

  • あおたん

    あおたん

    ルイボスティーですか?

    • 2月25日
ダディ子

子宮が小さくて妊娠しにくいといわれましたが3ヶ月前に娘を生みました

なぜ妊娠しにくいといわれたかの理由によりますが体の芯を暖かくするのが一番です。

  • あおたん

    あおたん

    子宮がずれてると医者から言われました。

    • 2月25日
deleted user

私も子宮が小さめ、多嚢胞、排卵されてないね、妊娠できないかもと言われましたが、納得いかず別の病院でも見てもらうとそんなのは関係ないよ大丈夫と言われ妊娠出来ました。

子宮がズレていることに関しては
何も対処方はないのですか?

適度な運動、腹巻や靴下を履く、ルイボスティー、基礎体温を付けることですかね(*ˊૢᵕˋૢ*)

  • あおたん

    あおたん

    適度な運動ってヨガでも大丈夫なんですか?

    • 2月25日
  • deleted user

    退会ユーザー

    大丈夫だと思います👍

    • 2月26日
  • あおたん

    あおたん

    ありがとうございます!

    • 2月26日
ぴっぴ

あまり答えになってるか分かりませんが、旦那さんとの相性もあるかと思います。
家の親戚が子どもできなくて離婚して(妊娠しない原因は詳しくは分かりませんができなかったと言っていました。)、その何年後かに再婚したらすぐに子どもできました!今は二人のママです!
そして元旦那さんも再婚して子どもができました!元旦那さんのほうは不妊治療とかは分かりませんが…💦