妊娠・出産
低カロリーでお腹に溜まり、仕事中でも食べやすい食べ物を教えてください。
低カロリーで、お腹にたまって、仕事中でも食べやすい物ありますか😭
昨日も少し質問させていただきました🙇♀️
吐きづわりから食べづわりに移行して、体重も戻ってきました！
吐かないのはいいのですが、常にお腹が8分目くらいじゃないと
気持ち悪くて気持ち悪くて…😭
9分目以上食べるとそれもそれでだいぶ気持ち悪いので食べ続けるしかないかな…と思っています…
・双子妊娠中
・妊娠前からHbA1c高め
・親戚に糖尿病罹患者あり
等の理由のため、できるだけ低カロリー低糖質の物を食べたいと思っています🥲
食べやすくて、お腹に溜まって、カロリーもできれば抑えめなおすすめのものがあれば教えてください🙇♀️
脂っこいもの以外だったら割となんでも食べられるようになりました！
- ままり🔰(生後7ヶ月, 生後7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ
オートミールでおにぎり🍙作れますよ(*^^*)
お米にもち麦1:1にするとか！
私も今食べづわりです😱
でもお腹いっぱい食べると気持ち悪くなります😭
でもすぐお腹は空いてしまうし💦
リンゴやバナナもいいかもです🍌🍎
ままり🔰
バナナ忘れてましたー😭バナナ食べてみます！
もち麦も忘れてましたー！腹持ち良さそうです
やってみます😭✨
オートミールは一度買ってほとんど食べずに賞味期限終了させたので、もう一度かうのはためらわれますが…とりあえずオートミールおにぎり調べてみます！！ありがとうございます😭
ままり🔰
ここぺりさんもふたごちゃんですね😭✨
おめでとうございますっ
がんばりましょー🙌
はじめてのママリ
双子🤰がんばりましょう🥺ྀི