2歳8ヶ月の息子がイライラさせて困っています。自分も暴力を受けた過去があり、イライラが収まらない。みなさんはイライラした時、どう対処していますか？
2歳8ヶ月の息子に
イライライライライライライラしてやばいです💦
わかってるのにわかってないふり
聞こえてるのに聞いてないふり
言われてるのにやらない
片付けない
口に手を突っ込む
妹がうつ伏せしてるのを無理やり服を掴んで転がす
わざと物を投げる、壊す
もう色々ありすぎて本当にムカつく。
よくないとわかっていても
叩いてしまうこともあります。
言い訳になってしまいますが
自分も親に暴力を受けて育ってきたので
叩いて自分の気持ちを晴らすしか
イライラの解消方法がわかりません。
みなさんは子どもに対してイライラしたら
その場をどう切り抜けてますか？？
暴力はよくないことは十分わかってます。
批判的コメントはすみません。やめてください。
- ママリ
コメント
はじめてのママリ🔰
息子にも怒らない日がないです🥹
でも手は出さないと決めてます。
それがクセになってしまう、
エスカレートしてしまうと思うからです。
イライラして
発狂しそうなときは
トイレに閉じこもって
落ち着くまでシャットダウンします
耳と目も😇😇
まー
私はイライラが抑えきれなくなりそうな事に気づいたらわざと声の大きさとトーンとを下げるのを意識してます。
自分が怒っている声でどんどんヒートアップするのを防ぐためです。
3回に2回ほどはブチギレを防げているかと思います。
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ママリ
私もそれ意識してやったことあるんですが、それでも息子が変わらないともう爆発してしまいます。💦
きっと息子は明るく「これできるかなぁ？」とか言ったら
きっとやってくれるんだろうけど、
なんでお前のせいでイライラしてるのに、
お前のご機嫌取りをしないといけないんだ
ってクソみたいな思考になってしまって
最近じゃ歯を食いしばることが多く欠けてしまいました。
でも自分の声でどんどんヒートアップする。は本当にそうですよね。
もう少し意識して、爆発しないよう気をつけます。- 10月21日
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まー
イライラしてる時に明るく言えないの分かります！
余裕がある時は言い方優しくしたり効果的な方法を思いつきますが、イライラしてると難しいですよね。
歯が欠ける程耐えて偉いです😭
あと私は自分が手が出そうになるとくすぐったりしてます。
物に当たるのも良くないけどやっちゃったりします。
あと子どもが殴ってきたら「やるかー！ママ強いぞー！」と一緒にケンカし合って発散してます。
まだ力は弱いので加減してペチペチやり合ってます。- 10月21日
ママリ
そうですよね。
私は手を出してしまうのがクセになってしまってることに昨日気づいて、今日は絶対に叩かない怒らないと思ったのに、お風呂で怒って叩いちゃいました。
息子が座ってる姿見て、こんなに小さい子にイライラして自分の気持ちを晴らすために叩いて何やってるんだろうと罪悪感に駆られます。
トイレに閉じこもってシャットダウンいいですね！
今度試してます。