サプリ・健康
まだ10月なのに、仕事中ふくらはぎ足の指先の冷えがひどいです💦(窓は少…
まだ10月なのに、仕事中ふくらはぎ足の指先の冷えがひどいです💦(窓は少し空いてます)
ズボンの下にヒートテックレギンス履いても冷えてるし、膝掛け使ってても寒いです🥲
なんとなく自分1人だけな気がして、自分の中に問題あるのかなーと不安です😰
- はじめてのママリ🔰(3歳10ヶ月)
まろん
座り仕事ですかね？
私も事務職なので分かります！
やはり小まめに体を動かすのがいいみたいです💦
座ったままでも、足首を曲げ伸ばししてみたり！
あとは私は鼠径部にカイロ挟んでます😂
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