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ファイヤー
サプリ・健康

夜勤をするのですが一睡も寝れないみたいなのですが、カフェインいりと…

夜勤をするのですが一睡も寝れないみたいなのですが、カフェインいりとノンカフェインのコーヒーどちらがいいんですか?

コメント

はじめてのママリ🔰

カフェイン入りが良いと思います!🙆‍♀️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    いたちさんがおっしゃる通りで、覚醒作用があるか、ないかです☕️
    ですが、あまり摂取しすぎると頭痛の原因にもなるので、眠気覚ましに飲むと良いと思います👌

    • 10月13日
ファイヤー

ノンカフェインとカフェイン何が違うのでしょうか?

いたち

カフェインに覚醒作用があります。
ノンカフェインとは、カフェインが入っていないという意味です。