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みみみ。
私なら本陣痛に繋がれー!って気持ちで大掃除してスクワットしてゆっくりお風呂に入ります!☺️
上の子の時はそれで産まれてきました!
みみみ。
私なら本陣痛に繋がれー!って気持ちで大掃除してスクワットしてゆっくりお風呂に入ります!☺️
上の子の時はそれで産まれてきました!
「妊娠39週目」に関する質問
39週1日の臨月妊婦です! 現時点で赤ちゃんの体重が3100あることもあり、 もう早く生まれてきてほしいです!!👶🏼 陣痛を促進するために やったことや、実際に効果があったものなどあれば 何でもいいので教えてください!…
39週0日妊婦です。 なんとなーく胎動が弱い気がします。 胎動カウンターは30分以内に10カウントあるのですが、いつもより激しくはないというか… 出産が近いと胎動が減るとは聞きますが、動きづらくなって弱くなることはあ…
計画無痛分娩について教えて下さい。 私の産院は土日祝日と平日夜間は無痛の麻酔ができないところです。 出産予定日は来月の5/12なのですが 38w、39wがゴールデンウィークにあたる週で祝日が多いです。 34wの診察の際、…
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まま
スクワットって何回ほどされてましたか?🤔
みみみ。
10回×3セットをゆっくりやってました!
途中疲れて休んだりしてましたが階段上り下りより効きました☺️
あとはひたすら雑巾がけと窓掃除やってました(^^)