さーこ
ご出産おめでとうございます🎉
そしてお疲れ様でした😊
体重って思ってたより全然減らないですよね😂
私はまず温野菜やスープ、おかずなどを先にがっつり食べてから白米を食べるようにしてました！
あとは寒い時期だったのもあって白湯をよく飲んで身体を冷やさないようにしていました☺️
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