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ゆっちゃんまま
妊娠・出産

今日で産褥4日目、いよいよ退院です!上の子と違って飲んで寝るサイクル…

今日で産褥4日目、いよいよ退院です！
上の子と違って飲んで寝るサイクルが安定してる👶🏻
入院期間ゆっくりできて最高でした🥹

、、、体重、全然減ってないんですけど！？笑
落ち着いたら産後ダイエット頑張らなきゃ😇😇
いい方法あったら教えてください👏

コメント

さーこ

ご出産おめでとうございます🎉
そしてお疲れ様でした😊

体重って思ってたより全然減らないですよね😂
私はまず温野菜やスープ、おかずなどを先にがっつり食べてから白米を食べるようにしてました！
あとは寒い時期だったのもあって白湯をよく飲んで身体を冷やさないようにしていました☺️

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