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すぬーぴー🐶
サプリ・健康

おすすめのダイエット方法ありますか?食生活でおすすめのものがあれば教…

おすすめのダイエット方法ありますか？
食生活でおすすめのものがあれば教えてもらいたいです✨

コメント

はじめてのママリ🔰

白米から玄米にすると食物繊維たっぷりでいいですよ！100％玄米じゃなくてもいつものご飯に混ぜて炊くとかもアリです！

すぬーぴー🐶

ありがとうございます😊
参考にさせていただきます✨

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