子育て・グッズ
自宅での生活と食事習慣の変化による2歳女の子の体重増加について、保育園再開後の改善策について相談です。保育園休園中に体重が増えた原因はジュースやお菓子の摂取と運動不足。保育園再開後に元に戻るか心配。ジュースやお菓子を控えることで改善できるでしょう。
【自宅での生活と食事習慣の変化による2歳女の子の体重増加について、保育園再開後の改善策は？】
2歳女の子の体重増加についてです…😭
私が出産を控えていたこともあり
娘も7月終わりから保育園を休ませ、ずっと2人でほぼ自宅で過ごしていました…
先日出産を終え、また来月までは保育園には行かないので
自宅生活はそのまま続きます。
そのせいか、体重が1キロも増えていました😰😰😰😰
ジュースやお菓子が大好きで
大量にではないですが毎日おやつの時間等に食べてました。
それプラス室内遊びで運動する機会が減ったので
太ってしまったのかなと思うのですが、
どうしたらいいんでしょうか（ ; ; ）
また保育園に通い出したら元に戻りますかね…
こんなに小さいのにダイエットさせるのは。と思うので
ジュースやお菓子を与えないようにすればいいのでしょうか😭
- ままり(1歳2ヶ月, 3歳2ヶ月)
コメント
ユウキ
今は体重増える時期なのかもです😊
この時期ってぽんっと増えたりするので、環境はあるかもですが、あんまり深刻に捉えないほうが良いかと。そのうち身長伸びて良いようになりますし。
体調戻ったらカロリー考えておやつあげておけばよいかな？くらいですよ。
出産お疲れ様でした！
ママリ
保育園に通っていても、増える時は増えますけどね🤔
気にしなくていいと思いますよ💦
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ままり
そうなんですか！！
私が家に篭らせて運動できなかったせいで…と思ってしまいました😭
安心しました😮💨
ありがとうございます！！- 9月30日
ままり
そういうもんなのですね！
安心しました😮💨
元からずっと大きめだったので
このままぽっちゃり系になってしまったらどうしよう😰と焦ってしまいました…
ありがとうございます😭