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みかんゼリー
家事・料理

食費3万でやりくりされてる方、1週間の献立を教えてもらえませんか?(>…

食費3万でやりくりされてる方、1週間の献立を教えてもらえませんか?(><)💦
我が家は4万ちょっとかかってしまうので、参考にしたくて😭

よろしくお願いします🙇‍♀️

コメント

ぽぽ

チラシみて安いところに買い物行ってますよ!

  • みかんゼリー

    みかんゼリー

    ありがとうございます😊✨

    • 2月21日
ぐでたまこ

うちはお米代なしでお弁当ありの2万ですが
例えば

和風おろしハンバーグ、キノコのバターソテー、トマト、きゅうりの味噌和え

鯖の味噌煮、ひじき、納豆、サラダ

ネギ塩ダレチキン、サラダ、切り干し大根、ほうれん草のお浸し

肉じゃが、鮭の塩焼き、きゅうり、しらす、ワカメの酢の物、冷奴

これに汁物とご飯です。

結構記憶が曖昧ですがw最近はこんな感じだったと思います。

だいたい3品、4品に汁物、ご飯が多いです。

  • みかんゼリー

    みかんゼリー

    教えていただいてありがとうございます🙇‍♀️
    どれも素晴らしい献立ですね✨😍
    参考にさせていただきます💗
    ほんとにありがとうございます✨😊

    • 2月21日
  • ぐでたまこ

    ぐでたまこ


    食費を抑えるだけなら誰でも出来ますが子どもたちや主人のことを考えて栄養はきちんとしたいので日々考えてます!

    なので満遍なく色々食べれるといいのかなと思います。

    • 2月21日
  • みかんゼリー

    みかんゼリー

    なるほどですね✨🤔
    素晴らしいです💗
    私も頑張ります!!💪🏻( ¨̮ 💪🏻)

    • 2月21日
ゆっけチーズ

基本は安い豆腐、もやし、とり胸、卵、きのこ類、ちくわなどを色々に調理してます。深夜に帰る旦那のリクエストで、品数減らしてます。

キムチ鍋

焼き鮭、煮物、冷奴、卵スープ

寄せ鍋

餃子、納豆入り卵焼き、冷奴、カボチャ味噌汁

アジと野菜の炒め、なんかサラダかな?、味噌汁

カボチャハンバーグ、ひじきの煮物、味噌汁

旦那が休みの日は、買ってきちゃったりちょっと美味しいもの食べます(*^^*)

  • みかんゼリー

    みかんゼリー

    コメントありがとうございます🙇‍♀️

    どれも美味しそう💗😍
    参考にさせていただきます!
    私も節約頑張って、たまに美味しいもの食べるぞ〜✊💕笑

    • 2月22日