
コメント

ママリ
きちんとしたフォームでやれば引き締まります😊
正しくなかったら前の太ももについたりしますかね🤔
ママリ
きちんとしたフォームでやれば引き締まります😊
正しくなかったら前の太ももについたりしますかね🤔
「スクワット」に関する質問
39週6日経産婦です。 絶対に明日までに産まれて欲しいです! 昨日おしるしがあったのですがお腹も張らないし産まれる気配が全然ありません お散歩も1万歩ほど毎日歩いてるしスクワットも階段昇降もやっています。 どうに…
38w3dの今日内診グリグリしました😇 先生いわく ・子宮口の開き具合がゆっくりだからグリグリした ・指1本分は開いた! ・どんどん運動してお腹張らせていこう! とのことです🤔 グリグリ後鮮血で少し出血ありましたが今は…
予定日迎えてしまいました… 昨日内診グリグリ2回目してもらいましたが 粘液栓らしきものが増えただけで前駆陣痛もないです😭 船漕ぎ・陣クス・スクワット・階段昇降やりました 浮腫みもすごくて歩くのも痛いです😣 しかも一…
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます✨なるほど、教えて頂きありがとうございます😊