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ママリ
サプリ・健康

長期タバコを吸っていた方で禁煙成功した方、どんな方法で成功したか教えてください。コーヒー置き換えは無理です。

ヘビースモーカーや、長期タバコを吸っていた方で
禁煙成功した方いますか?

どんな方法か教えて頂きたいです。

(コーヒー置き換えは、コーヒー苦手なので無理です💦)

コメント

🐱ྀི🐱ྀི👻

うちの母が水蒸気のやつに変えて辞めましたよ!
もう辞めてから10年近くは経つような気がします!

  • ママリ

    ママリ

    水蒸気も辞められましたか?😳

    • 9月24日
  • 🐱ྀི🐱ྀི👻

    🐱ྀི🐱ྀི👻

    辞めてますよ!一切吸ってないです!むしろ嫌いになったと言ってましたよ!

    • 9月24日
  • ママリ

    ママリ

    煙を吸いたくなってしまうのですが、お母様すごいです😭
    吸いたくなる衝動などは我慢されていましたか?

    • 9月24日
  • 🐱ྀི🐱ྀི👻

    🐱ྀི🐱ྀི👻


    ガムだかフリスクだか忘れましたがそーゆーのを食べてたような気もします!!10年以上前なので曖昧な記憶なんですが…😭

    • 9月24日