サプリ・健康

お米でちっとも満腹にならない方いますか😳?小麦系なら満腹になるんです…

お米でちっとも満腹にならない方いますか😳？
小麦系なら満腹になるんですが、米だと本当にちっとも💧

米山盛り二杯とおかず食べても空腹感が食べる前と変わらず😱
トーストならちゃんと満腹になります。

米恐ろしや💧

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