※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエット中の方、土日に外食してしまったりしますか?その時は自分も食…

ダイエット中の方、土日に外食してしまったりしますか?
その時は自分も食べますか?

子どもたちがお寿司に行きたいと言ってて、
食べたら落ち込むことも分かっているのに食べたいです🥲

161cm 50キロです💦

コメント

みたらしだんご

全然痩せてる方だと思います😳
土日はカロリーdayだと思って沢山食べます!そのかわり平日を制限してます😋
せっかくなので美味しく頂きましょう💪

deleted user

私なんて158センチ52キロですよ😭
土日は何でもOKにして平日はお菓子控えてます!🙆‍♀️
食べたいなら食べましょ💗

しほ

似たような身長体重です。

焼肉とかイタリアンならうぅーダイエット…って思いますが、お寿司なら全然大丈夫ですよ〜🍣
脂質の少なそうなやつを選んで、食べすぎないようにしたらいいだけです!
元々太ってるわけでないし、1日くらい楽しんできてください!