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妊娠・出産

妊娠18週で既に2キロ増加、出産後8キロ増を目指しています。出産までの体重増加の経験を教えてください。目標の8キロ以内は可能でしょうか?

もうすぐ妊娠18週ですが、既に体重が2キロ増えてて焦ってます💦
体重増えやすくなるのは後期からですよね?

出産後を考えて8キロ増くらいで抑えたいのですが、
みなさん出産までの体重の増え方ってどんなかんじでしたか?

まだ8キロ以内目標にできますでしょうか?

コメント

はじめてのママリ🔰

8キロプラスで出産しました!
18wの頃は増えてなかったです🤔
安定期以降、25wから急に増えだしました😂
でも32wこえたくらいにお腹が圧迫されて全然量食べれなくなりました💦
あと、お散歩と食べるものを気をつけてればそこまで増えませんでしたよ❣️

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    コメントありがとうございます😊
    18wではまだ増えていない方多いですね🙌💦

    25wに備えてできるだけ調整します🤣

    • 9月21日
ママリのママ

順調に毎月2キロずつくらい増えて出産時20キロ増えました爆笑
出産時68キロでしたが翌日63キロくらいになって授乳でどんどん減って1年後には元に戻ってました!

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    コメントありがとうございます😊
    20キロから元の体重に戻るって凄いですね😳

    わたしは自分に甘いので自信ないです🤣🙌

    • 9月21日
はじめてのママリ🔰

私の場合は妊娠6ヶ月までに7キロほど増えてしまったのですが、妊娠7ヶ月頃〜9ヶ月後半あたりまでは逆流性食道炎になって食べられなくなってしまって増えるどころか、体重減りましたよ!まだ何があるかわからないので、目標にしておくのは自由だと思います!
食べられるようになって、元に戻ってしまってますが、来週予定日で今妊娠前から、プラス7キロです!

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    逆流性食道炎しんどいですよね💦
    妊娠前ですが経験したことあります!

    後期から減る可能性は想定していなかったです!!
    体重管理できるよう頑張ります!

    • 9月21日
ママリ

1人目も今もまだ増えてなくて、後期で増えてプラス9キロとかでした😊
後期にかなりがんばればいけるのではないかと思います😊🙆‍♀️
でも後期つわりある人もいるので、わからないですね🤣

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    コメントありがとうございます😊
    後期でプラス9キロですか!!

    今からプラス2キロだとやばいですね😭
    気をつけます!

    • 9月21日