はじめてのママリ🔰
キッチンで前屈みになっていると腰痛辛いですよね😭
湿布も貼れないし…。
私は犬印のサポートアップ妊婦帯というものを使用していました。
付けていると幾分楽になったような気がします😊
あとはこまめに腰を伸ばしたりしていました。
少しでも改善されますように😌✨
k❤︎
椅子持って来て座りながら作ってます🤣笑
はらぺこ
骨盤ベルトで固定しながら
キッチンには立ってますー！
たまに椅子に座ったり。。
ローラー付き？なので、
軽くローラー移動してみたり。笑
ワーママ30代母さん
トコちゃんベルトはどうですか？立位が楽になる気がします(^^)
はじめてのママリ🔰
しんどい時は買ってきてもらうか、出前か、作るならダイニングテーブルで切って、炒めるのは旦那にやらせてます笑
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