コメント
のん
朝決まった時間にカーテンあけて日光浴びる
日中はある程度生活音出して過ごす
これだけで生活リズム整いますよ✨
はじめてのままり
3ヶ月くらいまでは昼夜逆転が多いかと思います🤔
たまにであれば、私は昼間も起こさず寝かせると思います🙋♀️
あまりにも毎日それが続くようなら、昼間起こしたり、ちょっと外に出て夜よく眠れるようにするかなと思います🥰
のん
朝決まった時間にカーテンあけて日光浴びる
日中はある程度生活音出して過ごす
これだけで生活リズム整いますよ✨
はじめてのままり
3ヶ月くらいまでは昼夜逆転が多いかと思います🤔
たまにであれば、私は昼間も起こさず寝かせると思います🙋♀️
あまりにも毎日それが続くようなら、昼間起こしたり、ちょっと外に出て夜よく眠れるようにするかなと思います🥰
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初ベビー🔰
一応、それはやってみてるんですが😣💦
全然安定しなくて……
もう少し頑張ってみます!