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退会ユーザー
体脂肪率標準って示されてるので標準なんだと思います!
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退会ユーザー
BMI19なのでデブでは無いと思いますよー!
肥満は25〜なので。
![ぴいまん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ぴいまん
まず支援センターにある機械がどの程度正確なのか、怪しいとこですが……
女性にありがちな感じだと思います!
デブかどうかは見た目なのでわからないですが、筋肉がないため体重も低いタイプだと思います。体重、落ちやすくないですかね?
筋肉落ちやすいとこういった数値なりやすいそうですよ💡
たぶん、体重このままで筋肉つけたら、スタイル素敵だと思います。
大きい筋肉から鍛えて代謝上げると、若くいられますし引き締まりますよ✨
もともと筋肉より脂肪多そうなので、女性らしい柔らかさもキープできそう✨
あとは体幹がどうなのか次第でもありますが…私なら鍛えます✨
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