コメント
なにぬ
元々してなかったことをわざわざ妊娠したからってしなくて大丈夫ですよ！
初期は安静に。が1番です😉
子宮が大きくなったりするため、骨盤痛などはつきものです😊
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね〜
安静にしときます😌
急に痛くなったするので運動した方がいいかなと思いました😂
回答ありがとうございます♪
なにぬ
もし運動されたければ安定期に入ってから、医師からオッケーでたらヨガとかするのがおすすめです😉
はじめてのママリ🔰
分かりました！
教えていただきありがとうございます😌