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卵白10g(茹で)クリアしました!次は、卵スープで全卵でいいと思いますか?…

卵白10g(茹で)クリアしました!
次は、卵スープで全卵でいいと思いますか?

アレルギーこわくて

コメント

りん

卵スープとか卵とじってアレルギー出やすいので個人的にはよく焼いた卵焼きとか薄焼き卵とかの方がいいかなと思います🙃💦

とうり

錦糸卵か炒り卵の方が良いです。
卵スープするなら沸騰して10分とか必要になります(例であって、これでアレルゲンが低下する保証はないです)。