※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
𝚛𝚎𝚗
サプリ・健康

チートデイをした方、その後の体重についてお話し聞かせてください。

チートデイをやったことのある方、その後体重はどうですか？
どんなことでも構いませんので、お話し聞かせて欲しいです！


# ダイエット

コメント

deleted user

上の子が１歳0ヶ月の時の卒乳のタイミングでダイエットした時にチートデイ使いながらダイエットしました！

チートデイ、私にはすごく合っていたようで、停滞期入ってきたなと思ったらチートデイと称して1日何でも食べて良い日にすると翌日は体重増加しますが、2日目からまた体重が下がり始めました😳

  • 𝚛𝚎𝚗

    𝚛𝚎𝚗

    コメントありがとうございます😊
    参考にさせて頂きます！
    ちなみに、ダイエット中の1日の総カロリーはどれくらいでしたでしょうか？💡

    • 9月6日
  • deleted user

    退会ユーザー

    あすけんというアプリを使ってカロリーはその設定内になるようにしていたので、具体的にいくらか覚えてません💦申し訳ないです😭

    • 9月6日

おすすめのママリまとめ

「体重」に関する質問

「体重」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング