妊娠・出産
妊娠後期の体重増加を抑えたい女性が、残り5週での増加量や妊娠高血圧への不安を相談しています。現在の体重増加は5.6キロで、食事に気をつけていることで体調が良好。出産までに全体で6キロの増加を目指しており、ラスト5週で0.4キロの増加を実現できるか不安があるようです。
皆さん妊娠9ヶ月頃のから出産頃までの体重増加を教えて欲しいです！
今現在私の体重増加は33週で出産前から5.6キロです。
前回体重が15キロくらい増えて妊娠高血圧っぽくなってしまったので、めちゃくちゃ気をつけてお酢とか飲んだり、野菜中心にしたり食事そのものを減らしたりしています。（朝昼は糖質のご飯も沢山食べて、夜は5.6時頃に野菜中心、糖質制限で次の日の朝までは何も食べないってかんじです。お腹空いたら純りんご酢飲んでます。）
今なんとかその甲斐あり、血圧も安定しています。体調も良いです。
体重増加は全体で6キロくらいに抑えたいのですが出産まではあと5週くらいあります。
ラスト5週でどのくらい体重が増えるものなのか…
増加を残り5週で0.4キロで抑えられるものなのか…息するだけで太る妊娠後期ですし、妊娠高血圧は満産期が近づくと急になることも多いみたいですし、まだまだ油断出来ません…
- 初めてのママリ(1歳1ヶ月, 3歳5ヶ月)
コメント
ゴン太
たぶん、2〜2.5とかだった気がします！
ままり
31w〜38wまで+2kgでした！
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初めてのママリ
やはりその位は増えますよねえ💦
増やさないって難しい😭- 9月5日
初めてのママリ
やっぱりそのくらい増えますよね(^_^;)
厳しいな😭💦
ゴン太
前期と中期でどれだけ抑えれるかですね(T ^ T)