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ママリ
私もあります！不快ですよね…
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ママリ
私もあります！不快ですよね…
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ママリ
不整脈はありましが、眠れないなんてことは今までなくて急になりました。
目を閉じてまた寝そうになって目が覚めての繰り返しで😭😭😭
対処法とかありますか？
木曜に病院には行く予定です。
ママリ
私の場合、一通り検査したものの原因不明のため、気にしないようにするしかないと言われました😩
気にしないとか無理なのですが不整脈が起きても、大丈夫、死なないと言い聞かせて、気持ちを落ち着かせるようにしてます。
眠れない原因はなんですか？息苦しさがあるとか、不安感が強いとか…
ママリ
眠っている時は大丈夫ですか？
もうきついです。
眠れないのは不快感が強くてです。
本当に困ります。
ママリ
眠っている時も感じます！一時期そのせいで寝不足になり、ますますひどくなりました…
検査して安心できれば少しずつ改善されていくとは思いますが😭不安感が強いのも不整脈を誘発するので悪循環ですよね😭
ママリ
本当に寝不足なんです。
昨日に関しては1時間くらいしか寝てなくて
余計酷くなるのもわかるから怖くて恐怖です
薬があるならのみたいです😭😭😭
ママリ
今は耐えるしかなそうですね😭😭😭😭😭😭😭😭
ママリ
死ぬんじゃないかと不安になりますよね…私は不安感が強いため精神安定剤が処方されました！
あとは自律神経を整えるために整体に行ったり、漢方を飲んだり…
ママリ
なります😭😭😭
寝る時の動悸はどのようにしてよくなりましたか？
漢方教えて欲しいです😭😭
ママリ
整体に行った日は久しぶりに爆睡できて、そこから少しずつ改善していった感じです。
漢方は半夏厚朴湯です！最近は命の母ホワイト飲み始めました！
ママリ
ありがとうございます😭
命の母気になってました。
漢方も調べてみたいと思います！
ありがとうございます😭😭