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はじめてのママリ🔰
その他の疑問

休日にも疲れが取れず、フルタイムでの仕事がつらいです。皆さんはどうやって疲れを癒していますか？

おはようございます☀

年齢のせいもあるかもしれませんが、休日に身体休めているのに疲れがとれません💦
というか普段から寝ても寝ても疲れがとれません😓

年齢のせいでしょうか…フルタイムで働くのが最近めちゃくちゃしんどいです🤣笑

皆さん疲れとれていますか？
どんなふうに休んでいますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

おはようございます😃
分かります！特に夏はこたえます💦
お風呂にゆっくり浸かるとか（暑いけど）、お菓子、ジュースとかの食べ過ぎを控えたり、ケータイ見過ぎをやめたりとか細かいところ気をつけるようにしてます。
そしてサプリとか検討中です。

deleted user

年齢と体力じゃないでしょうか😌
私は体力ある方なので数時間睡眠でも次の日には疲れ残らないです😂✨

あじさい💠

わかります💦すごく疲れる事をすると回復に2〜3日はかかります！あと冷房のせいか寝付きが良くなくて毎日眠いです🥱

…サプリの出番かもしれませんね！

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