ココロ・悩み
上の子との対応に悩んでいます。2歳半の上の子と2ヶ月の下の子を育てる中で、イライラしてしまうことがあります。リフレッシュ方法を模索中で、落ち着くタイミングや対応方法を知りたいです。
【上の子への対応について】
【上の子への対応】
下の子が生後2ヶ月、上の子が2歳半です。
夫の勤務時間が保育園の時間と合わない関係で、夕方からは毎日ワンオペで、精神的にあまり余裕がないです、、
上の子は赤ちゃんがえりとまではいきませんが、私に余裕がない時はそれを感じ取って少し不安定になります。
そうなると私の方も余計イライラしてしまい、負のループに入ります。
家事代行やベビーシッター、夫との夜勤交代を駆使して、頻繁にリフレッシュするように心がけています。
(しすぎなぐらいです😆ほぼ家事はしてません😑)
そのため体力的には余裕ありますし、寝不足でもありません。
それでも毎日上の子のお迎えの時間になると、今日もイライラしてしまうんだろうかと憂鬱になります。
時々不思議なぐらい大丈夫な日もあり、まったくイライラせずに楽しく対応できる日もあります。
単に産後のホルモンバランスでしょうか？
同じような経験された方がいましたら教えてください！
いつごろ落ち着いたかや、
どのように対応したかなども教えてほしいです✨
- ななこ(1歳5ヶ月, 3歳9ヶ月)
姉妹ママ
私は新生児期がそんな感じでしんどかったですが、いまはだいぶ落ち着きました😓
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