コメント
ミミ
水分摂りすぎても具合悪くなることあるらしいですよー！
暑くて食べる気しないかもですがビタミンやタンパク質、鉄分が入ってるので牛肉や豚肉はおすすめです！豚しゃぶとかにしてもいいかと！あとはオクラやトマト、きゅうりなども夏バテに効くと言われてますね☝️
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ママリ
そうなんですか！
熱中症ぽいのかなと心配でポカリばかり飲んでました💦
教えていただきありがとうございます♪なるべく食べるようにします😊
ありがとうございます😊