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【赤ちゃんの昼寝と夜泣きについて】11ヶ月の赤ちゃんです👶朝寝9時前…

【赤ちゃんの昼寝と夜泣きについて】

11ヶ月の赤ちゃんです👶
朝寝9時前くらい〜10時まで、昼寝を13時前くらいか〜14:00とか14:30までします。
昼寝は、夏休みの上の子の習い事の都合で、途中で起こしています。
その習い事の時間のために、昼寝を前倒ししてる感じです。

そこから夜寝かせるのが21時前後になります。

昼寝からの時間が長いので、夜の寝かしつけはミルク飲みながら寝落ちしてしまいます。

でもそこから、22時〜24時くらいの間で4.5回夜泣きがあります。

やはり昼寝からの時間の長さと、寝落ちが原因でしょうか?

何がよい対策はありますか??

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