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はじめてのママリ🔰
家事・料理

妊娠11週で食欲がわかず、食事のストレスがあります。同じ経験の方、対処法はありますか?

妊娠11週です。
つわりではないですが、食べたいものがありません。
毎日何食べようか、何作ろうか、何買おうか、考えるのがストレスです。
米か麺か小麦か、そのときの気分で食べられそうなものを食べる。と言った感じで、食事が楽しくないです。

上手く説明できないのですが、
似たような方おられましたら、どうされてますか?

コメント

deleted user

はじめまして!
食事が楽しくないの凄く分かります…食べなくても良いなら食べたくないけどお腹の子の為に無理矢理食事をするって感じですよね😔
私はその時にパッと食べたい物が思い浮かんだらスマホのメモに残していって、何食べようかなって迷った時にメモを見返してこの中だったらこれだ!って感じで食べてました笑

カイ

分かります😭
つわりの時何食べたらいいか悩みましたよ💦
とりあえず嘔吐しなかったものを食べたりしていたので油物に気をつけてました🤔

みい

わかります!いまそんな感じです🥲
でも子供や旦那にはつくらないといけないし、、、
いままで1週間分の食料買ってましたがそんな気分にもなれず毎日買い物行ってます🥲

まる

食事が楽しくないのわかります😢趣味が美味しいご飯食べることだったので、好きなものを食べても物理的に満たしているだけで、気持ちは満たされず悲しかったです
私はつわりが落ち着いてくるとまたあれ食べたいなこれ食べたいなという楽しみが復活してきました!