miku
きんぴらごぼうとかチンしてもしなくても簡単で美味しく食べれるからどうでしょう🤔
あとは、ナスの肉巻きとか🍆✨
ママリ
簡単にならもやし、きゅうり、ハム、ちくわなど家にある物でナムル系はすぐできると思います😊
ナスの煮びたしも簡単です！
どちらもチンじゃないのですが💦
チン系ならチキンステーキはすぐ作れるし味のレパートリーあるので良いかなと思います。
ままくらげ
別の方にも勧めた事があるのですが、鶏肉のポン酢煮です！
お鍋に鶏肉を敷き詰めて、ポン酢を浸るくらい入れます。倍量の水を足してぐつぐつ弱火〜中火で煮るとしっとりさっぱりしたポン酢煮の完成です。
Twitterで見たレシピなのですがアレンジして我が家は豚肉に変えたり、大根（あらかじめチンして柔らかくしておくと◎）やキノコを足してボリューミーなおかずにしています(*^^*)
私も料理が苦手で手際も悪いのですが、これは本当に簡単に作れますので良ければお試しください。
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ままくらげ
持って行く際に汁気を切って持っていった方が、この時期は衛生的に安心かと思います(*^^*)
- 8月21日
はじめてのママリ🔰
miku様
ママリ様
ままくらげ様
コメントありがとうございました！
参考にさせていただきます🙇✨✨
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