🍊mikan🍊
まったく同じです！😭
めちゃめちゃのど乾くから飲むと、おえっときて、理由が分かりません状態です(´-﹏-`；)
うちも、麦茶系（ノンカフェイン）駄目で、かろうじてジュース系飲めるって感じです💧
はじめてのママリ🔰
私も同じくです😮💨
暑いから余計に喉乾くし、気持ち悪いから飲み物飲みたいけど麦茶とか水じゃダメなんで、グリーンダカラかオレンジジュース飲んで耐えてます😂
はじめてのママリ
体内の血液量が増えてるので喉乾きますよね🥺
水分の多い食べ物(ゼリー、ヨーグルト、豆腐)や熱い飲み物(味噌汁、お吸い物、紅茶)など時間がかかるもので誤魔化せたらいいんですが、どうでしょうか？
人の身体が一度に吸収できる水分量は200ml程度です。
それ以上をがぶ飲みしてるのであれば、一度の量を減らしてこまめに摂ってみて下さい🥰
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